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みずみずしい肌を手に入れるために

人の体は小さな細胞がたくさん集まってできています。
細胞に元気がなければ肌にも衰えが発生してしまいます。

化粧水などで外側から水分補給するのも良いですが、内側からの補給も重要。
小まめな水分補給を心がけることによって血液がサラサラになり、より内側から肌に働きかけることができるのです。
さらに注目の食材としては、ネバネバでおなじみの山芋やオクラなどに入っている成分が潤いのミナモトになります。
天然の食品から摂取できるので、化学物質に頼るよりずっと健康的ですよ。

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参照:http://cosme-mens.net/wp-content/uploads/2013/03/a0001_0171.jpg

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